Overleg met je arts

U dient te allen tijde een arts te raadplegen indien uw gezondheid hierto aanleiding geeft, omdat alle informatie op deze site een algemeen karakter heeft en nooit is toegespitst op uw specifieke situatie!

Eiwitten mag je niet gebruiken als enige bron van voedsel. Combineer met de groenten.
Periodes van afslanken afwisselen met periodes van bijkomen is niet goed voor de gezondheid.
Als je van plan bent om meerdere weken te diëten, raadpleeg dan best een arts of een diëtiste.
Afslankingsdïeten worden afgeraden aan kinderen, adolescenten in de groei, bejaarden en zwangere vrouwen.
Een eiwitdieet in het bijzonder wordt afgeraden aan mensen met nierproblematiek, ernstige leverinsufficïentie, insuline dependete diabeten en bij klachten van cardiovasculaire en cerebrale aard, hypokaliemie, lactose-intolerantie, melkeiwitintolerantie, depressie.

Als je niet zeker bent dat je geschikt bent om het dieet te volgen, raadpleeg je huisarts. Wij werken ook samen met huisartsen en diëtisten. Mail ons met je postcode, en wij zoeken voor jou een specialist in je buurt.